Méditation guidée – moment présent et pleine conscience

Rejoignez notre groupe de méditation guidée axé sur le moment présent et la pleine conscience. Ensemble, nous pratiquerons des techniques de méditation pour cultiver la présence attentive, favoriser le calme mental et développer une meilleure conscience de soi. Jeudi 10h. Gratuit.

Horaire : Les jeudis matin, du 22 juin au 7 septembre 2023, de 10h à 12h.
Lieu : 274 rue Sainte-Anne, Varennes
Coût : Gratuit pour les membres*
450.985.0522 ou info@arcencieldesseigneuries.org
*contribution de 5$ par année pour être membre